Здоровый образ жизни

 

 официальный сайт

 

 Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

"Красноборская средняя школа"

 

МО "Красноборский муниципальный район"

Архангельской области

                                                             

Здоровый образ жизни

 

Интернет- проект для подростков Быть здоровым - здорово!

Советы психолога

                                              

 

В течение всего периода жизни человек принимает много разных решений. В детском возрасте в принятии решений можно всю ответственность переложить на родителей, а вот подростковом возрасте, когда не хочется показаться маленьким или смешным в глазах друзей, ребенку приходится принимать решения самостоятельно. Как же научится принимать правильные решения и противостоять давлению сверстников?

1.     Если вас заставляют курить, употреблять алкогольные напитки или наркотические вещества и вы не уверенны в своих силах, что сможете противостоять такому давлению, избегайте таких мест – не ходи на вечеринки, где могут курить, принимать алкоголь или наркотические вещества. В противном случае умей сказать «НЕТ!» или «больше меня не уговаривайте», «мне не нужно тебе что-то доказывать»;

2.     Общайтесь с друзьями, которые не употребляю алкогольные, табачные или наркотические продукты;

3.     Знайте свои ценности и пользуйтесь ими;

4.     Учитывайте все возможные последствия вашего решения. Не позволяйте сверстникам решать за вас.

 Сказав «НЕТ» давлению сверстников, вы сможете:

- хорошо относится к себе, т.к. вы сделали свой выбор;

- заставить других уважать вас за то, что вы личность;

-оградить себя от несчастных случаев;

- сохранить свое здоровье.

                                                                                                                                                                                   

 

 

 

 

 

                                                                                                                                              
Дата последнего обновления страницы 26.11.2020
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»